Az ünnepi időszak rengeteg örömmel és izgalmakkal jár, de gyakran hordozza magában a stressz terheit is. Karácsonyra való felkészülés, ajándékok vásárlása, a beigli sütés izgalmai, mind-mind igénybe vehetik a mentális és érzelmi állapotunkat. Azonban van egy módszer, amely segíthet ezen a területen: az aromaterápia.
Cikkünkben megtudhatjuk, hogy miként alkalmazhatjuk az illóolajokat az ünnepi stressz csökkentésére és hogyan lehet az aromaterápiát a lakásunkban a dizájn részeként használni.
Aromaterápia és hangulatteremtés
Az illatok hihetetlen hatással vannak a hangulatunkra és a mentális jóllétünkre. A karácsonyi aromaterápia segít fokozni az ünnepi hangulatot és csökkenteni a stresszt, segít, hogy a fa alatt valóban boldogan és veszekedés nélkül bontogassa az ajándékokat a család. Az alábbiakban megnézzük, hogyan használhatjuk az illóolajokat ezen célok eléréséhez.
- Stressz csökkentése:
A karácsonyi időszak lehet izgalmas, de gyakran stresszel is jár. Az illóolajok, például levendula, narancsvirág vagy kamilla, segíthetnek enyhíteni a stresszt és növelni a relaxációt. Ezeket az illatokat érdemes használni a hálószobában, hogy pihenéskor valóban teljesen felfrissüljünk és kikapcsolódjunk. Használjuk pár cseppnyit az aromalámpában vagy párna frissítő spray-ként.
- Hangulat fokozása:
Az illóolajok segítségével erősíthetjük az ünnepi hangulatot a lakásban. Például a fahéj, narancs, vanília, alma és gyömbér illóolajok kellemesen karácsonyi hangulatot teremthetnek. Ezüstfenyő illatú gyertyákkal és illóolajos párologtatókkal teremtsünk egyedi és kellemes környezetet. Ezek az illatok akkor is nagy segítséget nyújtanak, ha műfenyőt használunk és hiányzik az ünnepi karácsonyfa illat.
Nagy kérdés hogy milyen illatosító módszert válasszunk? A válasz mindenkinél más. Van aki esküszik az illat gyertyákra, mert igazi otthonos hangulatot teremtenek. Mások a nem szeretik a füsttel járó illatosítást és inkább a spray-kre vagy a konnektoros illatosítókra voksolnak. Nézzük, hogy milyen típusok közül választhatunk, hogy megtaláld a számodra legmegfelelőbbet, hogy személyre szabottan illatosítsuk otthonunkat a karácsonyi időszakban.
Gyertyák: A gyertyák nemcsak kellemes fényt teremtenek, hanem illatukkal is megtöltik a szobát.
Illóolajok: Az esszenciális olajok kiválóan használhatók aromalámpában vagy párologtatóban.
Viasz olvasztó, gyertya melegítő: A viaszolvasztók melegítik a viaszt, így füst nélkül is kellemes illatot teremt, ráadásul a gyertyák is tovább tartanak
Konnektoros illatosítók: Ezek kis eszközök, amelyek a konnektorba dughatók, és időszakos illatot bocsátanak ki.
Diffúzorok: A diffúzorok csendesen párologtatják az illóolajokat a levegőbe.
Spray-k: Illatosító spray-kkel könnyen fel frissíthetjük a szobákat.
Az illatos lakberendezés terén is folyamatosan változnak a trendek. Lássuk mik az újdonságok, irányzatok 2023-ban.
A szobák és funkciók szerinti illatosítás virágkorát éli. A hálóban érdemes valamilyen kellemesen puha, nem irritáló illatot választani, ami segít a relaxációban, mint a frissen mosott ágynemű illata, vagy nyugtató mint a levendula. A nappaliba pedig válasszunk valami különlegességet, egy személyes illatot, ami erőteljesebb és kifejezőbb.
Meleg és édes ízek: Az otthoni illatok irányvonalai a meleg és édes ízek felé hajlanak, mint a barna cukor vagy vanília. Ezek a illatok otthonunkban egy kellemesen kényelmes atmoszférát teremtenek.
Uniszex illatok: Az emberek egyre inkább a nemi szerepektől függetlenül vizsgálják az illatokat, hiszen az illatoknak nincs nemük, ugyanúgy elvézhet egy kellemes aromát mindenki, függetlenül attól, hogy férfi vagy nő. Olyan illatok, melyek keverik a férfias és nőies alapjegyeket, és más meglepő jegyekkel kombinálják őket, egyre népszerűvé válnak.
Természetes és organikus illatok: Az organikus és természetes illatok iránti kereslet folyamatosan nő. Sokan az esszenciális olajokat és más természetes összetevőket keresik, hogy otthonukat illatosítsák.
Feltünő illatok: Az erőteljesebb, intenzívebb illatok egyre népszerűbbé vállnak. Gondoljunk olyan fűszeres jegyekre, mint a fahéj vagy szegfűszeg, vagy gazdag virágillatokra, például jázmin vagy rózsa.
Wellness kollekciók: Az emberek egyre inkább a wellnessre és a mentális jóllétre fókuszálnak, és olya naroma kollekciók iránt érdeklődnek, amelyek segítenek a stressz csökkentésében és a biztonságos otthon teremtésében.
Technológiai bővítés: A márkák aktív párologtatók területén is bővítik kínálatukat. Az aktív párologtatók egyre népszerűbbek és ez a trend folytatódik a következő szezonokban. Az aktív párologtatók használata során az illóolajok mikroszkópikus részecskéi hatékonyabban szétszóródnak a levegőben, így könnyen eljuthatnak azokba a területekre, ahol kellemes illatot vagy aromaterápiás előnyöket szeretnénk elérni. Az aktív párologtatók közé tartozhatnak például az ultrahangos diffúzorok, az ionizációs diffúzorok vagy a hődiffúzorok.
Kisebb méret: Sok brand felismerte a kisebb méretű, kiszerelésű illatgyertyákban rejlő lehetőséget, és ebbe az irányba fejlesztik a kollekciókat. A kisebb méret könnyebben elérhető minden pénztárcának és segíti a pont szerű illatosítást a lakás különböző sarkait helységeit, funkciónak megfelelően.
Ez a széles körű lehetőség segít abban, hogy személyre szabottan illatosítsuk otthonunkat a karácsonyi időszakban. Emellett segíthet a stressz csökkentésében és a hangulat fokozásában is. Válasszuk ki azokat az illatokat és illatosítókat, amelyek a legjobban illeszkednek az ízlésünkhöz, és teremtsük meg az ünnepi szezont még különlegesebbé és kellemesebbé!
Szöveg:
Szekeres Virág – Sminkes, stylist, illatszakértő
www.aboldal.com
Facebook Instagram
Ez a cikk megjelent az Exkluzív Interaktív e-Magazin November-Decemberi lapszámában.
Lapozz bele ingyenesen itt!
